LAUFTREFF

Laufen ist eine der effizientesten Methoden, um deinen Körper fit zu halten.

Neben den positiven Effekten auf Cholesterin und Blutzucker werden beim gemeinsamen Training Kondition und Ausdauer aufgebaut. Bei uns erwirbst du darüber hinaus vom Aufwärmen über die passende Lauftechnik bis zur Regeneration das richtige Know-how.

Und jede Menge Spaß dazu.