FITNESS BEST AGER
Bei uns bist du richtig!
Das einfachste und effektivste Mittel, auch im Alter eine hohe Lebensqualität zu erreichen, ist regelmäßige Bewegung. Gleichgewichts-, Dehnungs-, Reaktions-, Sturzvermeidungs-, Beckenbodenübungen erhalten und verbessern Beweglichkeit und Kondition.
Mit Musik geht vieles leichter und der Spaß kommt garantiert nie zu kurz!
Dienstag 16:45 – 17:45 h
Turnsaal VS Altmünster
Sandra Braun
Trainerin
T +43 650 2749724
Email
Video “It’s Showtime 2012”
im ABZ Altmünster
Bildimpressionen Seniorenturnen
